7월21일부터~7월26일 수업시간표!!
6대1 그룹필라테스
캐딜락 리포머 체어 바렐 4기구를 사용하는 필라테스 입니다.
일주일에 4기구를 다양하게 소도구도 사용하며 체형교정을 목적으로 하고 있습니다.
수원시 발달장애아동, 수원시티발레단과 함께 무대 오른다
수원시가 수원시티발레단과 협업해 발달장애아동을 대상으로 하는 맞춤형 발레클래스를 운영합니다.
수원시가 기획한 맞춤형 발레클래스는 지난 5월 8일 시작됐다. 수원시티발레단 소속 발레 강사가 발달장애아동 10명을 대상으로 맞춤형...
8월19일~8월24일 수업 시간표!!!
요번주부터 미들타임 15시타임이 당분간 수업이 없습니다.
참고해주세여~
화요일과 목요일 저녁타임에 토요일수업하시는 강민경강사님이 수업합니다.
100% 기구필라테스 수업이 바렐. 캐딜락.체어. 리포머를 일주일동안 그룹수업에 이용할수있습니다~
샤인핏필라테스와 함께해요
1월26일부터~1월31일 수업시간표!!
날씨가 많이 춥습니다!
운동은 필수 입니다~
날씨가 추워서 집콕하지마시고 하루라도 빠지시지말고 나오셔서 삶의 질이 달라지시는걸 느껴보세요!!
필라테스는 근력과 몸의 균형을 잡아드려 몸이 달라지시는걸 느끼십니다~
저희 샤인핏필라테스와 함께해요~










