8월19일~8월24일 수업 시간표!!!
요번주부터 미들타임 15시타임이 당분간 수업이 없습니다.
참고해주세여~
화요일과 목요일 저녁타임에 토요일수업하시는 강민경강사님이 수업합니다.
100% 기구필라테스 수업이 바렐. 캐딜락.체어. 리포머를 일주일동안 그룹수업에 이용할수있습니다~
샤인핏필라테스와 함께해요
수원시, ‘청개구리 스펙(SPPEC) 학부모 지원단’ 워크숍
수원시 교육브랜드 ‘청개구리 스펙(SPPEC)’ 사업을 지원하는 학부모 지원단이 28일 수원유스호스텔에서 워크숍을 열었습니다.
워크숍은 명랑운동회, 탄소중립교육, 학부모지원단별로 경험·노하우를 공유하는 ‘소통 시간’ 등으로 진행됐습니다.
이날 워크숍에 참석한 이재준...
수원시, 육아 여성 마음 건강 돌보는 ‘맘 치유 회복 프로그램’운영
수원시(시장 이재준)가 육아 중인 여성의 마음 건강을 돌봐주는 ‘맘 치유 회복 프로그램’을 연중 운영한다. 수원시에 거주하면서 육아 중인 여성은 누구나 무료로 참여할 수 있습니다.
수원시...
(재)수원그린트러스트, 수원시 각 동·사회복지시설에 마스크 4만 장 기부합니다.
(재)수원그린트러스트가 “수원시 각 동과 사회복지시설에 전달해 달라”며 수원시에 마스크 4만 장을 기부했습니다.
수원시는 44개 동 행정복지센터, 사회복지시설·기관에 마스크를 배분할 예정입니다
수원시 관계자는 “수원그린트러스트의 기부에 감사드린다”며 “마스크는...
수원 팔달구보건소·윌스기념병원 ‘척추 건강 바른 체조’운영
수원시 팔달구보건소와 윌스기념병원 근골격건강센터가 학생들의 척추측만증 예방을 위해 8월 16일까지 ‘척추 건강 바른 체조’ 프로그램을 운영합니다.
척추 건강 바른 체조는 올바른 자세 교육과 간단한 근력...
수원시, 제61회 시민의 날 기념해 제68회 수원특례시 체육대회 열어
수원시(시장 이재준)가 제61회 시민의 날을 기념해 12일 수원종합운동장 일원에서 제68회 수원특례시 체육대회를 열었습니다.
시민의 날 기념식·체육대회 개회식으로 시작된 이날 행사는 명랑운동회, 시민 화합의 장으로 이어졌습니다.
이재준...
수원에서 촛불 속 클래식 공연 ‘캔들라이트 콘서트’즐기세요
전세계 100여 개 도시, 300만 명 이상의 관객들을 매료시킨 캔들라이트 콘서트가 수원컨벤션센터 야외 잔디광장에서 열린다. 공연은 전석 무료로 관람할 수 있습니다.
수원시는 ‘수원 MICE복합지구 집적시설...
4월21일부터~4월26일 수업시간표!!
기구 필라테스 4기구를 사용합니다.
바렐.캐딜락.리포머.체어 를 이용하실수 있습니다.
샤인핏필라테스 7월8일부터 7월13일 수업시간표!
월요일과 화요일에는 캐딜락 수업으로 몸의 가동성을 잡아주면서 필라테스에서 기본동작에 변형동작으로 몸의 발란스도 잡으면서 코어향상에 도움을 줍니다.
수요일과 금요일에는 리포머 수업이 있습니다.
7월15일~7월30일 시간표!
7월의 리포머 수업이 강사님들마다의 다른 시퀀스에 재미를 느껴보세요~
매주 월요일부터 담주 화요일까지는 리포머수업이며 화요일부터 담주 화요일까지는 캐딜락 수업으로 이루어집니다. 개인수업에 들어가는 캐딜락수업을 그룹수업에서도 즐겨보세여.
Latest article
북수원도서관, 독서클럽 ‘따로 또 같이: 1인 가구편’ 운영합니다!
북수원도서관은 6월까지 북수원도서관 1층 강당에서 성인 30명을 대상으로 독서클럽 ‘따로 또 같이: 1인 가구 편’을 운영합니다.
프로그램은 경험·실천·경제 3단계 주제로 진행한다. 참가자들은 회차별 주제 도서를...
수원특례시, 시민 안전과 인명 보호 위해 ‘2026년 산사태 예방 사방사업’ 추진합니다!
수원특례시는 6월 말까지 장안구 파장동 산78-1 일원과 상광교동 산76 일원에서 산사태 예방을 위한 ‘2026년 사방(砂防)사업’을 추진합니다.
집중호우, 태풍 등으로 발생할 수 있는 산림 재해를 예방하고...
수원특례시와 월드비전 경기남부사업본부, 드림스타트 아동의 건강한 성장 위해 동행한니다!
수원특례시는 월드비전 경기남부사업본부와 협력해 2025년 5월부터 1년 동안 드림스타트 사례 관리 아동·가정 260여 명을 대상으로 ‘꿈꾸는 아이들 지원사업’을 추진했습니다.
양 기관은 업무협약을 바탕으로 취약계층 아동과...
아동수당 지급 연령 ‘만 9세 미만’으로 확대됩니다.
기존 만 8세 미만이었던 아동수당 지급 연령이 ‘만 9세 미만’으로 확대됨에 따라 수원시도 더 많은 아동이 혜택을 받을 수 있도록, 적극적으로 홍보에 나섭니다.
‘아동수당법’이 3월...