건강 | 샤인위클리

건강 여정은 기자 - 2024년 9월 24일 0

수원시 기억공간 ‘잇-다’가 10월 10일까지 최세경 작가 개인전 ‘치유의 온도’를 개최합니다. 이번 전시에서는 ‘치유의 온도’를 통해 인간이 겪는 상처와 그 치유 과정을 표현한 최세경 작가의...

건강 여정은 기자 - 2024년 9월 24일 0

(재)수원그린트러스트가 “수원시 각 동과 사회복지시설에 전달해 달라”며 수원시에 마스크 4만 장을 기부했습니다. 수원시는 44개 동 행정복지센터, 사회복지시설·기관에 마스크를 배분할 예정입니다 수원시 관계자는 “수원그린트러스트의 기부에 감사드린다”며 “마스크는...

건강 여정은 기자 - 2024년 8월 21일 0

요번주부터 미들타임 15시타임이 당분간 수업이 없습니다. 참고해주세여~ 화요일과 목요일 저녁타임에 토요일수업하시는 강민경강사님이 수업합니다. 100% 기구필라테스 수업이 바렐. 캐딜락.체어. 리포머를 일주일동안 그룹수업에 이용할수있습니다~ 샤인핏필라테스와 함께해요

건강 여정은 기자 - 2024년 8월 16일 0

수원시(시장 이재준)가 발달장애인 문화예술페스티벌 ‘새빛으로 어울림’에 함께할 공연·부스 참가자를 8월 28일까지 모집합니다. 지난해에 이어 2회를 맞는 ‘새빛으로 어울림’은 발달장애인들이 연주·합창·뮤지컬·춤 등 공연을 펼치는 축제의 장이다....

건강 여정은 기자 - 2024년 8월 5일 0

수원시 팔달구보건소와 윌스기념병원 근골격건강센터가 학생들의 척추측만증 예방을 위해 8월 16일까지 ‘척추 건강 바른 체조’ 프로그램을 운영합니다. 척추 건강 바른 체조는 올바른 자세 교육과 간단한 근력...

건강 여정은 기자 - 2024년 8월 5일 0

샤인핏 필라테스 휴가를 마치고 정상수업 합니다. 무더운 여름에 체력이 떨어지지않게 몸관리 시작합시다~ 샤인핏 필라테스는 전 기구만 사용하여 수업을 진행합니다. 경력자선생님과 재미나고 바른몸잡을수 있게 선생님이 꼼꼼이 진행하니 처음...

건강 여정은 기자 - 2024년 7월 19일 0

경기도가 나무병원 ․ 의사 제도의 안정적 정착과 질서 확립을 위해 6월 25일부터 7월 31일까지 약 1달간 ‘나무의사 제도 홍보와 나무병원 단속’에 나선다고합니다. 경기도에는 총 301개...

건강 여정은 기자 - 2024년 7월 14일 0

7월의 리포머 수업이 강사님들마다의 다른 시퀀스에 재미를 느껴보세요~ 매주 월요일부터 담주 화요일까지는 리포머수업이며 화요일부터 담주 화요일까지는 캐딜락 수업으로 이루어집니다. 개인수업에 들어가는 캐딜락수업을 그룹수업에서도 즐겨보세여.

건강 여정은 기자 - 2024년 7월 8일 0

월요일과 화요일에는 캐딜락 수업으로 몸의 가동성을 잡아주면서 필라테스에서 기본동작에 변형동작으로 몸의 발란스도 잡으면서 코어향상에 도움을 줍니다. 수요일과 금요일에는 리포머 수업이 있습니다.

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